Cómo prevenir la conjuntivitis

Puntos clave

  • La conjuntivitis viral y bacteriana pueden propagarse fácilmente de persona a persona.
  • No existe una vacuna que prevenga todos los tipos de conjuntivitis.
  • Prevenga el contagio o la propagación de la conjuntivitis al tomar algunas medidas sencillas de buena higiene.
Lávese las manos con agua y jabón por al menos 20 segundos.

Si tiene conjuntivitis

Si usted tiene conjuntivitis, puede ayudar a limitar su propagación a otras personas al tomar las siguientes medidas.

Lávese las manos a menudo

  • Lávese las manos a menudo con agua y jabón por al menos 20 segundos.
  • Lávese las manos particularmente bien antes y después de limpiarse el ojo infectado, o de aplicarse gotas o pomada.
  • Si no hay agua y jabón disponibles, use un desinfectante de manos a base de alcohol que contenga como mínimo un 60 % de alcohol para limpiarse las manos.

Mantenga sus ojos limpios

  • Evite tocarse o frotarse los ojos con los dedos.
  • Con las manos limpias y usando un paño limpio y húmedo o un copo de algodón sin usar, límpiese varias veces al día las secreciones que tenga alrededor de los ojos.
    • Bote a la basura los copos de algodón después de usarlos.
    • Lave los paños que haya usado con agua caliente y detergente; luego, lávese las manos nuevamente con agua tibia y jabón.
  • No use el mismo frasco de gotas para los ojos para colocarse gotas en el ojo infectado y el no infectado.
  • Limpie los anteojos teniendo cuidado de no contaminar los artículos compartidos, como las toallas de mano.

Use y limpie los lentes de contacto de forma adecuada

  • Deje de usar lentes de contacto hasta que ya no tenga síntomas, o hasta que el médico de los ojos le diga que puede volver a usarlos.
  • Limpie, guarde y remplace sus lentes de contacto según las instrucciones del médico de los ojos.
  • Bote los productos desechables que usó mientras sus ojos estaban infectados, incluidos los lentes de contacto desechables y sus estuches.
  • Limpie los productos reutilizables según las indicaciones, incluidos los lentes de uso prolongado, los anteojos y sus estuches.

Reduzca el riesgo de propagación a otras personas

  • Lave las fundas de almohadas, las sábanas, las toallitas para bañarse y otras toallas con frecuencia en agua caliente y detergente. Lávese las manos después de tocar estos artículos.
  • No comparta los artículos personales, como almohadas, toallitas para bañarse y otras toallas, gotas para los ojos, maquillaje para los ojos o la cara, cepillos para aplicar maquillaje, lentes de contacto, estuches para los lentes de contacto o anteojos.
  • No vaya a la piscina.

Si está alrededor de alguien con conjuntivitis

Si está alrededor de alguien con conjuntivitis, protéjase al seguir estos pasos.

Lávese las manos a menudo

  • Lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
  • Si no hay agua ni jabón disponibles, use un desinfectante de manos que contenga al menos un 60 % de alcohol.
  • Lávese las manos después de tener contacto con una persona infectada o con los objetos que usa.
    • Por ejemplo, lávese las manos después de ponerle gotas o pomada en los ojos o después de poner su ropa de cama en la lavadora.
  • No se toque los ojos con las manos sin lavar.

NO comparta los artículos que use la persona

  • Almohadas, fundas de almohadas, toallitas para bañarse y otras toallas.
  • Artículos personales, como gotas para los ojos, maquillaje para los ojos o la cara, cepillos para aplicar maquillaje.
  • Artículos de protección de los ojos, como lentes de contacto, estuches para lentes de contacto o anteojos.

Enfermedades relacionadas que son prevenibles con vacunas

No existe una vacuna que prevenga todos los tipos de conjuntivitis. Sin embargo, hay vacunas que protegen contra algunas enfermedades bacterianas y virales que se asocian a la conjuntivitis: